いつもご一緒くださるみなさまへ


今年の桜は
ひときわ美しく感じます
お山のお寺に拠点を移し
6年目の春を迎えました
どなたも知り合いのいない土地で
ヨガのご縁をいただき
あたたかな繋がりもできて
この土地で生きる支えになっています
ほんとうにほんとうにありがとうございます
ヨガとアーユルヴェーダを
暮らしの手引き書にして
めぐる季節のリズムとともに
日々を過ごそうと試みるとき
自分の中に力が舞い戻ってくる
そのことを
今ほど強く感じることはありません

コロナ禍にあり
多様な考え方があることもあからさまになり
複雑でめまぐるしく
すべてが剥き出しになるような中で
いいようのない感情もたくさん味わいました

そんななか
大事にしたいのは
心のうちに揺らがぬ軸をあたため
ここちよく
あたたかく
強いものにしておくこと

揺らがぬ軸としなやかな感性
両方をバランスよく
身に着けることで生まれる力があれば
きっと
ちょどよいところ
ここちのよいところにいられる

そんなふうに感じて
なおいっそうに
日日の暮らしを大切に
過ごしていきたいと思います


春からすこしの変化があります

お寺ヨガの会は「紡ぐお寺ヨガの会」として
「まどろみのヨガ」と「めぐるヨガ」のふたつのスタイルで行っていきます

内容については
こちらをお読みいただければと思います

また
いつもご一緒くださるみなさまには
申し訳ございません
会費を上げさせていただきます

ヨガに参加しやすく続けて来やすくと
一回500円で行ってきましたが
5月より一回1000円にさせていただきます

自分の活動をこれからも続けていくために
学びを深めることもして続けていきたいので
このようにいたしました

いただいた会費は
いつかどこかで
再びみなさまにめぐってくるようにと
精進してまいります

何卒よろしくお願いいたします
そして
プライベートヨガセラピーと
アーユルヴェーダトリートメントを
積極的にご提案していきます

私たちはひとり一人の生き方があります
生き方は日日の暮らしが土壌になります

暮らしを調え私も調える
私を調え暮らしも調える
どちらがどっちでもよいのですが

ひとり一人に
よりよいヨガとアーユルヴェーダを
お伝えできればと思います

よかったらこれからも
どうぞよろしくお付き合いくださいませ

心からの感謝を込めて
ひとみ

hito-toki ひととき

暮らしとわたしをととのえる ヨガとアーユルヴェーダのご提案

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