伝えていく

ご縁いただき
びゅんと新幹線で
豊橋のお寺さまへ
出張ヨガしてまいりました
私の暮らすお寺と同じく
臨済宗妙心寺派のお寺さまに
呼んでいただき
大般若祈祷会後に
「椅子ヨガ」をさせていただきました
ほぼヨガ初体験のみなさまに
肩背中腰をほぐしゆるめるヨガを
お伝えしました
ヨガ後
こちらのお檀家さんが
ヨガって気持ちいいねぇ
あったかくなるねぇ
豊橋でもやってほしい!
とお声かけてくださり
あぁほんと
よかったよかったです
ヨガに興味があっても
はじめるまでに至らなかった

ヨガを知っていても
ただそれだけ
やろうとは思ったことなかった

そういう方に
ヨガをお伝えして
体感いただく

そういう機会を
もっと作っていけたらいいな

hito-toki ひととき

暮らしとわたしをととのえる ヨガとアーユルヴェーダのご提案

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